Năng lượng trong cuộc sống của chúng ta thường xuyên bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố bên ngoài và trong chính bản thân. Việc cân bằng luân xa theo 12 cung hoàng đạo không chỉ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc xây dựng sức khỏe thể chất mà còn nâng cao tinh thần. Trong bài viết này, hãy cùng khám phá cách thức để gây dựng trạng thái cân bằng, từ đó rũ bỏ năng lượng tiêu cực và sống an vui hơn.
Cách cân bằng luân xa theo 12 cung hoàng đạo
Cơ thể con người được cho là có nhiều luân xa (Chakra), như là những cánh cửa kết nối với các dòng năng lượng vũ trụ. Nếu luân xa của bạn bị tắc nghẽn, bạn có thể gặp phải tình trạng cảm xúc tiêu cực, từ lo lắng đến căng thẳng. Vì vậy, việc cân bằng các luân xa là điều cần thiết để nâng cao chất lượng cuộc sống.
1. Nhóm Nguyên Tố Đất và Luân Xa Gốc
Các Chòm Sao Nhóm Đất: Kim Ngưu, Xử Nữ, Ma Kết
Luân xa gốc (Muladhara) nằm ở đáy cột sống, đại diện cho nhu cầu sinh tồn cơ bản: an toàn và ổn định. Khi luân xa này cân bằng, bạn sẽ cảm thấy tự tin, bình tĩnh và có khả năng đối mặt với thử thách.
Việc làm vườn là một trong những phương pháp hiệu quả giúp cân bằng luân xa gốc. Tham gia vào những hoạt động gần gũi với thiên nhiên sẽ giúp bạn kết nối với Trái Đất.
Lời khẳng định tích cực mà bạn có thể lặp lại là:
“Tôi an toàn. Tôi an toàn. Tôi luôn được bảo vệ.”
Cân bằng luân xa gốc
2. Nhóm Nguyên Tố Nước và Luân Xa Xương Cùng
Các Chòm Sao Nhóm Nước: Cự Giải, Hổ Cáp, Song Ngư
Luân xa xương cùng (Svadhisthana) tương ứng với trí tuệ cảm xúc và khả năng giao tiếp. Khi luân xa này không cân bằng, bạn có thể gặp khó khăn trong việc thể hiện bản thân và cảm xúc.
Tắm nước nóng hoặc thư giãn bên hồ bơi là những cách phản ánh năng lượng của nguyên tố Nước, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Hãy tham gia vào các hoạt động sáng tạo để nuôi dưỡng cảm xúc tốt đẹp.
Lặp lại lời khẳng định:
“Tôi nhận được niềm vui và tạo ra những gì tôi mong muốn.”
Cân bằng luân xa xương cùng
3. Nhóm Nguyên Tố Lửa và Luân Xa Đám Rối Mặt Trời
Các Chòm Sao Nhóm Lửa: Bạch Dương, Sư Tử, Nhân Mã
Luân xa rốn (Manipura) gắn với sức mạnh cá nhân, lòng tự trọng và khả năng tự động viên. Nếu luân xa này mất cân bằng, bạn có thể cảm thấy tức giận hoặc thiếu tự tin.
Để cải thiện tình trạng này, hãy thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thực hiện các hoạt động tích cực. Hãy mạo hiểm bước ra khỏi vùng an toàn để khám phá sức mạnh cá nhân.
Lời khẳng định bạn nên tuyên bố:
“Tôi tự tin. Tôi xứng đáng và tôi có thể làm những gì tôi muốn.”
Cân bằng luân xa rốn
4. Nhóm Nguyên Tố Khí và Luân Xa Tim
Các Chòm Sao Nhóm Khí: Song Tử, Thiên Bình, Bảo Bình
Luân xa tim (Anahata) nằm ngay giữa ngực, chịu trách nhiệm cho lòng từ bi, sự đồng cảm, và niềm vui sống. Bình thường hóa luân xa tim sẽ giúp bạn phát huy tình yêu thương và sự hòa hợp.
Hãy thực hành ôm chặt hay đơn giản là thở sâu để cảm nhận dòng chảy năng lượng. Những hoạt động này sẽ giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và lòng từ bi hơn.
Khẳng định bạn cần nhắc nhở bản thân:
“Tôi biết ơn cuộc sống. Tôi cho và nhận tình yêu.”
Cân bằng luân xa tim
Kết Luận
Việc cân bằng các luân xa không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất mà còn đảm bảo tinh thần bạn luôn trong trạng thái tốt nhất. Hãy thực hành những cách cân bằng trên để rũ bỏ năng lượng tiêu cực, sống một cuộc sống tiện nghi và an vui hơn. Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về cách phối hợp năng lượng với cung hoàng đạo, hãy truy cập vào trang web acvunico.com.vn để tìm hiểu thêm.
